domingo, 27 de marzo de 2022

CÁNCER DE PIEL: MEDIDAS DE PREVENCIÓN/PAUTAS A TENER EN CUENTA EN UNA CABINA DE ESTÉTICA

El cáncer de piel suele desarrollarse por una larga exposición al sol. A continuación te dejamos una serie de prevenciones para evitarlo:

 

Para reducir el riesgo de cáncer hay que

• Evitar la exposición a la radiación ultravioleta.

• Aplicarse protector solar y renovarlo cada dos horas.

• Evitar los métodos de bronceado artificial.

• Cubrirse con ropa de manga larga.

• Examinar la piel de vez en cuando.

• Cuidarse de la nieve, arena y agua ya que al reflejarse el sol incide más sobre la piel.

Pautas a tener en cuenta en una cabina de estética

• Hay que aplicar sustancias humectantes y emolientes y componentes para restaurar la barrera hidrolipídica.

• Hay que tener cuidado con distintas cremas, jabones, geles, colonias ya que pueden provocar alergia debido a que la piel esta muy sensible.

• Utilizar cremas muy suaves e hidratantes.

• No exfoliar la piel.

• No usar cremas despigmentantes o agresivas.

• No usar autobronceador.

• No hacer masaje.

• Aplicar rosa mosqueta en las uñas.

• Se recomienda no eliminar las cutículas ni quitar las durezas.

• Evitar los productos con alcohol.

 

 

Más información:

• https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/skin-cancer/symptoms-causes/syc20377605

https://www.cdc.gov/spanish/cancer/skin/basic_info/index.htm

https://www.cancer.org/es/cancer/cancer-de-piel-tipo-melanoma/deteccion-diagnosticoclasificacion-por-etapas/senales-y-sintomas.html

• https://health.gov/espanol/myhealthfinder/temas/enfermedades-problemassalud/cancer/toma-medidas-prevenir-cancerpiel#:~:text=Usa%20protector%20solar%20de%20factor,peri%C3%B3dicamente%20en%20b usca%20de%20cambios

• https://www.cancer.org/es/cancer/cancer-de-piel-tipo-melanoma/causas-riesgosprevencion/prevencion.html • https://www.clinicabenidorm.com/prevenir-cancer-de-piel/

https://www.institutnataliaribe.com/belleza-y-bienestar/paciente-oncologico-lo-que-lamedicina-estetica-puede-hacer-por-ti/

https://www.contraelcancer.es/es/todo-sobre-cancer/viviendo-con-cancer/durantetratamiento/cuidados/cuidados-esteticos

https://www.tucanaldesalud.es/es/tusaludaldia/articulos/cuidados-esteticos-pacientescancer

• https://www.contraelcancer.es/sites/default/files/migration/actualidad/publicaciones/docu mentos/guia-estetica08.pdf

https://www.clinicaaureo.com/es/blog/39/cuidados-esteticos-para-paciente-oncologico

https://www.fundacionricardofisas.org/wp-content/uploads/2016/03/Guia-dermoesteticaCancer-Pulmon.pdf

 

Fotos utilizadas:

https://www.mayoclinic.org/

http://visualsonline.cancer.gov/about.cfm

 

Irene Rivas García, 1º Grado Medio de Estética y Belleza

domingo, 13 de marzo de 2022

EL VINO NO SOLO SE BEBE

EL VINO NO SOLO SE BEBE



ORIGEN


La vinoterapia no es algo reciente, ni en España ni en el resto del mundo, aunque sí ha ido sufriendo variaciones a lo largo del tiempo para mejorar su uso y multiplicar sus beneficios.

El Rey Luis XV lo puso de moda en las cortes francesas, donde usaba mascarillas de vino para sus mujeres con el fin de realzar su belleza y resaltar el color rosado de sus mejillas.

Desde la antigüedad, el vino acompañaba en momentos de fiesta y diversión, pero también se utilizaba en rituales de salud y curación. De hecho, autores clásicos como Hipócrates ya hacían referencia a las propiedades terapéuticas y curativas del vino.

La vinoterapia como tal nace, como no podía ser de otra forma, en uno de los países con más tradición vinícola del mundo: Francia. En concreto, en la región francesa de Graves, muy conocida por albergar algunos de los viñedos y bodegas más antiguas de Europa, es donde nace la vinoterapia tal y como la conocemos hoy en día. Desde allí se ha ido extendiendo a otros países con gran tradición vinícola, entre ellos, España, donde hay centros y spas que usan este tipo de terapias.



Para estas sesiones terapéuticas se utilizan tanto el vino como cada uno de sus componentes. No sólo la uva en sí, sino también sus pepitas, su pulpa y los hollejos. El aprovechamiento es máximo para conseguir un bienestar de cuerpo y mente completo a través de tratamientos naturales y muy saludables.


La vinoterapia, como decimos, no solo aprovecha el vino como tal para mejorar la salud y la piel, sino que obtiene todos los beneficios de sus componentes como la uva y sus diferentes partes, hablamos de una fruta con muchas vitaminas, ácidos y minerales esenciales que la convierten en un alimento apropiado para el sistema cardiovascular de nuestro organismo.

Además, las uvas no contienen grasas ni apenas calorías además de poseer pocas proteínas y vitamina C. Por tanto, se digiere fácilmente y el organismo la absorbe muy bien.


Tiene múltiples beneficios para la piel como:


  • Mantiene la piel tersa y tonificada

  • Ayuda a regenerar y desintoxicar la piel

  • Mejora la circulación y el sistema cardiovascular

  • Neutraliza los radicales libres, responsables del envejecimiento de la piel

  • Supone un alivio para las personas que sufren calambres musculares

  • Mejora las varices, así como el riesgo de padecer de hemorroides

  • Contribuye a reducir la tensión arterial

  • Es bueno para aumentar las defensas

  • Son detoxificantes (desintoxican la piel del tabaco, el exceso de sol, el estrés o la polución



Los tratamientos se realizan en el rostro y cuerpo. Algunos de éstos son:

  • Baños termales en una bañera de hidromasaje con productos de vino tinto.

  • Masajes corporales a base de aceites elaborados con las uvas y sus pepitas

  • Envolturas de sudación, en las que se envuelve el cuerpo con arcilla, aceite de semillas de uva y extracto de uva roja.

  • Peelings faciales y exfoliantes, a base de semillas de uvas y su aceite.



En vinoterapia, hay una serie de vinos (elaborados únicamente con un tipo de uva) que son beneficiosos para distintos problemas y que los profesionales clasifican así:


  • El lambrusco, está indicado para todos los tratamientos de la piel ya que contiene propiedades minerales que ayuda a mantenerla sana

  • El Rioja, se emplea para crear cosméticos y otros tratamientos para la salud

  • Malbec, lo usan mucho para la elaboración de fragancias y jabones

  • Chianti, tiene un gran poder relajante y puede usarse para masajes corporales

  • Champagne, es uno de los vinos más usados en vinoterapia

  • Merlot y Cabernet, ayudan a eliminar las células muertas a través de peelings y exfoliantes



Los tratamientos de vinoterapia son ideales para personas maduras por su poder antienvejecimiento, pero también están indicados para tratar problemas de circulación, varices, piernas cansadas, calambres…

Los masajes relajantes o los peelings y exfoliantes son además perfectos tanto para hombres como para mujeres independientemente de su edad.


En un principio, la vinoterapia solo está contraindicada para aquellas personas que tengan alergia al vino o a sus componentes, así como a mujeres embarazadas, en los hidromasajes que contengan vino.

Las personas que tengan la tensión alta también deben consultar con su médico o un experto antes de realizarse este tratamiento.



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Yaissa Martínez


viernes, 4 de marzo de 2022

Hidrolatos y aceites

Holaa hoy os vengo a hablar un poco sobre algunos aceites y un hidrolato, para que conozcais sus propiedades.

Hidrolato de nerolí

Nombre científico: Citrus aurantium.

Destilación al vapor de agua de las flores del azahar.

Propiedades: Tiene propiedades antinflamatorias, regenerante, ayuda a tratar la cuperosis y es muy recomendado para pieles maduras, secas y sensibles.

también tiene su aceite esencial.

Destilación al vapor de agua de las flores del azahar.

Propiedades: antiseptico, digestivo, ansiolitico, antidepresivo, calmante, cicatrizante, regenerante, desodorante, tonificante y afrodisiaco.



- Aceite esencial de pimienta negra

Nombre científico: Piper nigrum.

Arrastre de vapor del fruto seco

Propiedades: afrodisiaco, energizante, antitóxico, antiespasmico, digestivo, diuretico, anteseptico y analgesico.

- Aceite esencial de Palo de ho

Nombre científico: Cinnamomum camphora QT linalol.

Se obtiene a través de destilación de la corteza de un árbol.

Propiedades: Antiviral, anti-infeccioso, inmunoestimulante, descongestionante respiratorio, regenerador cutáneo, antidepresivo, antiestrés, afrodisíaco.


-Aceite vegetal de argán

Nombre científico: Argania spinosa

Es un proceso de secado de los frutos del árbol expuestos al sol. Una vez secos, se extrae la semilla de la almendra manualmente y pasa a prensarse en frío.

Propiedades: hidratante, iluminadora y antiarrugas. Tanto para la piel como para el cabello, es rico en vitamina E



Espero que os haya servido de ayuda este articulo y que ahora conozcais un poquito más de estos ingredientes que vemos a menudo :)


Libre de virus. www.avg.com

jueves, 3 de marzo de 2022

Hidrolatos, aceites esenciales y aceites vegetales

Hidrolatos, aceites esenciales y aceites vegetales.

Hoy veremos algunos ejemplos de aceites esenciales, aceites vegetales e hidrolatos.


HIDROLATOS 

HIPÉRICO

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También podéis encontrarlo con estos 2 nombres:

Nombre científico: Helichrysum italicum 

Nombre en inglés : Everlasting, Italian Helichrysum, Inmortelle.

Se obtiene a partir de la destilación al vapor de agua de los capullos de las flores de Helichrysum italicum G. Orgánica

Procede del área mediterránea y crece distribuida en países como Italia, España, Francia y países del norte de Africa.

Los usos más habituales son:

Uso oral

Para la terapéutica Psicoemocional se recomiendan curas de 20 y 40 días según autores o hasta observar cambios emocionales o como preventivo.

En adultos 1 cucharada sopera en 2 dedos de agua y tomar a sorbitos.

En niños: 1 cucharadita de postre 1 vez al día o pauta indicada por el terapeuta.

 

Esta indicado tradicionalmente como uso oral en: Alergias, enfermedades cutáneas, eccema, psoriasis, enfriamiento de las extremidades, menstruaciones dolorosas, sinusitis, hematoma interno, problemas circulatorios, problemas del hígado, vesícula biliar y páncreas.

 

En estética

En su uso cosmético se recomienda en los casos de: cuperosis, quemadura solar y acné con cicatrices entre otras.

Se utiliza tanto como tónico facial en pulverizaciones directas sobre la piel como en elaboraciones de cosmética natural sustituyendo al agua desionizada.

También forma parte de la base para elaborar las arcillas y barros disolviendo en ella las arcillas o algas al gusto hasta obtener la consistencia deseada.

Sus propiedades son:

  • Activador de la vesícula biliar y páncreas

  • - Activador linfático y circulatorio

  • - Antiinflamatorio cutáneo

  • - Mucolítico

  • - Purificador sanguíneo

  • - Antihematoma

Receta cosmética  

Receta Loción de Masaje casera contra dolores musculares

Esta loción de masaje ayuda a aliviar y calmar dolores y molestias musculares. El aceite vegetal de Árnica montana es usado tradicionalmente en el tratamiento de lesiones de tejidos blandos y en la recuperación de contusiones.

Ingredientes de la receta

Ingredientes para 200ml:

Fase 1:

Fase 2:

Fase 3:

Fase 4:



ACEITE ESENCIAL

HELICRISO 


Se puede encontrar también como:

Nombre científico: Helichrysum italicum

Nombre en inglés :Helichrysum

El método de extracción es la destilación de las flores o sumidades floridas mediante arrastre con vapor de agua

Descripción de la planta 

Una hierba perenne, Helicriso italicum proveniente del Mediterráneo produce flores de flores amarillas doradas que se han utilizado en prácticas de salud a base de hierbas desde la antigüedad en Grecia. Las flores doradas de este pequeño arbusto se utilizan para producir aceite esencial de Helicriso, utilizando el proceso de destilación al vapor.


Algunas de las curiosidades de este aceite esencial es el uso del helicriso como remedio popular es muy difundido desde hace siglos sobre todo en Italia, España, Portugal y Bosnia y Herzegovina. En estas zonas se emplea tradicionalmente para aliviar los síntomas de las alergias, infecciones de las vías respiratorias, inflamaciones de la piel y alteraciones hepáticas.

Propiedades terapéuticas 

  • Antialérgica

  • Antimicrobiana

  • Antitusiva

  • Cicatrizante de la piel

  • Antiinflamatorias

  • Antioxidantes

  • Antitusivas y expectorantes

  • Diuréticas

  • Hepatoprotectoras

Propiedades cosméticas

  • Cicatrizante, regenerador y antioxidante.

  • Desinfectante y antiinflamatorio, excelente para el acné.

  • Actividad antihematoma y descongestiva importante


Receta cosmética  

RECETA para elaborar un contorno de ojos.

  • 10 gr de gel de aloe vera

  • 10 ml de hidrolato (manzanilla, lavanda, hamamelis): gelificar con un 1% de goma xantana y mezclar con el gel de aloe vera

  • 3 gotas de aceite esencial de Helicriso

  • 2 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana

>>> Se añaden los aceites esenciales a la mezcla del gel de aloe vera e hidrolato gelificado, y se envasa en un airless. Si queremos aportar un efecto antiarrugas, podemos añadir una gota de aceite esencial de Jara.

ABSOLUTO DE JAZMÍN

Lo puedes encontrar también con estos nombres:

Nombre científico: Jasminum sambac

Nombre en inglés: Jasminum grandiflorum

Su método de extracción es la destilación completa de los pétalos de la flor al vapor de agua, a baja presión

Descripción de la planta

El jazmín, Jasminum grandiflorum, proveniente de India y China, pertenece a la familia de las Oleáceas. Este arbusto, a veces, puede alcanzar 4 m de altura, su follaje es caduco de color verde oscuro, sus míticas flores blancas están agrupadas en inflorescencias.

Alguna de las curiosidades del absoluto de jazmín es que se utiliza para problemas de nervio, depresión, ansiedad, para aumentar el deseo sexual o para facilitar la menstruación.

Propiedades terapéuticas 

  • Antiespasmódico

  • Tónico cutáneo

  • Antidepresivo

  • Afrodisiaco

  • Regulador del sistema endocrino

Propiedades cosméticas

El aceite esencial de Jazmín, se puede usar en todo tipo de pieles, así como en las más delicadas ya que ayuda a calmar las irritaciones. Además, de ser humectante, proporciona elasticidad a la piel. Se utiliza para mejorar el aspecto de las estrías y las cicatrices, así como del acné.

Receta cosmética

Jabón facial espumoso

Batir conjuntamente 250 g de jabón de Castilla o de Marsella sin perfumar, 250 ml de agua destilada, 1 cuchara sopera de aceite de almendra, 20 gotas de jazmín y 10 gotas de geranio. Verter el contenido bien mezclado en una botella de 500 ml con tapón dosificador.



ACEITES VEGETALES: 

GERMEN DE TRIGOhttps://www.cremas-caseras.es/4289-thickbox_default/aceite-de-germen-de-trigo-virgen.jpg

Para que sepáis cómo encontrarlo, también puede estar escrito de estas 2 formas:

Nombre científico:Triticum vulgare.

Nombre en inglésTRITICUM VULGARE GERM OIL  

Su procedencia es de bastantes lugares, ya que es una planta muy común: Europa: Reino Unido, Francia, Alemania, Italia, España, Países Bajos, Bélgica, Suiza, Austria, Portugal, Dinamarca, Finlandia, Noruega, Suecia, Irlanda, Rusia, Turquía, Polonia, Europa occidental, Europa central y oriental

Para extraerlo se utiliza una prensa en frío con una prensa de tornillo o una extracción con solventes a partir del germen de trigo. Después, una refinación es posible. Además, sin embargo, el aceite de germen de trigo también se puede obtener mediante extracción sin solventes con dióxido de carbono supercrítico.

Características organolépticas del aceite  

  • Aspecto: líquido viscoso

  • Color: entre amarillo claro y marrón claro

  • Olor: suave y amargo

  • Al tacto: graso

Propiedades terapéuticas  

  • Fortalece al sistema cardiovascular y permitiendo disminuir los niveles de colesterol malo en la sangre. Esto se debe gracias a sus propiedades y alto contenido en ácido grasos.

  • El germen de trigo está dentro del cuadro de alimentación de vitaminas B, siendo un aliado para la buena salud de la piel. 

  • Es un antioxidante por excelencia, ayudando a combatir los radicales libres y previniendo los síntomas del envejecimiento prematuro, como las arrugas y la flacidez.

  • Ayuda con el fortalecimiento de los músculos, gracias a su contenido de proteínas e hidrato de carbono. Recomendado para deportistas. 

  • Es excelente para controlar el nivel de ácido úrico, ya que no contiene purinas. Es recomendado en pacientes con gota. 

  • Previene enfermedades degenerativas, como reumatismo o artritis.

  • Combate la fatiga e interviene en el traslado de la vitamina A en la retina, favoreciendo la salud óptica.

  • Gracias a su alto contenido de fibra, facilita la buena digestión, a la vez que es útil en la prevención de enfermedades gastrointestinal.

  • Es un potente aliado para combatir problemas insomnio o ansiedad, producidos por cuadros de estrés o de nerviosismo. 

  • Ayuda al organismo en los procesos de cicatrización de heridas.

  • Proporciona vitalidad al cabello seco, fortaleciendo la cutícula y ayudando a su crecimiento saludable.

Indicaciones de uso   

MASAJE: Aplicando este aceite por todo el cuerpo con un masaje conseguiremos una piel hidratada, más luminosa, mejoraremos la circulación y nos relajará.

MEZCLADO: Puedes añadir unas gotitas en tu crema habitual, champú o gel de ducha. De esta manera conseguirás un extra de hidratación y todos sus beneficios.

PEINADO: Pulveriza un poco de aceite de trigo sobre tu cepillo y peínate como de costumbre. De esta manera tu pelo se verá más fuerte, más sano y más brillante, y no tendrás que preocuparte del encrespamiento.

Sus propiedades cosméticas son, por ejemplo, antioxidantes por su alto contenido en vitamina E y ayuda a minimizar los efectos del envejecimiento. Además, equilibra las entradas y salidas de agua en nuestro organismo, así que mantiene la piel más hidratada. El germen de trigo es muy rico en vitaminas del grupo B, imprescindibles para una buena salud de la dermis. Además, también cura la piel dañada. Las enfermedades como la psoriasis o el eczema pueden curarse con él, tanto como las quemaduras provocadas por el sol y las erupciones cutáneas, al tiempo que mejora el aspecto de la piel seca.

Como si fuera poco, mejora la circulación de la sangre, lo que también le proporciona un aspecto más saludable a la piel. ¡Y no te lo pierdas! El cabello también se ve beneficiado por las propiedades del germen de trigo. Lo hidrata en profundidad, elimina el encrespamiento y cierra la cutícula en cabellos muy dañados por químicos y calor.


Receta cosmética  

Exfoliante: mezclar el aceite vegetal de germen de trigo con sal marina, arcilla verde




Y con esto acabo, espero que os haya parecido interesante y que os sirvan las recetas de cada uno de estos aceites e hidrolatos.


Yaissa Martínez.