viernes, 16 de febrero de 2024

De la Tierra a tu Bienestar: Explorando los Tesoros de Ciprés, Menta Piperita, Citronela, Clavo, Caléndula y Granada.

 


cipres-hojas.jpg
CIPRES
El ciprés, ofrece más que solo estética. Su aceite esencial se destaca por sus propiedades respiratorias, ayudando a aliviar la 
congestión y promover una
respiración más clara. Además, su aroma calmante actúa en la gestión del estrés,
creando un ambiente sereno y equilibrado. Se utiliza en inhalaciones, difusores, y en mezclas para masajes. Es antiséptico, astringente, antiespasmódico.


Unknown-22.jpeg
MENTA PIPERITA
La menta piperita no solo es caracteristica por su sabor refrescante, sino también por sus beneficios para la salud. Su aceite esencial se utiliza para aliviar la incomodidad digestiva, dando un alivio rápido y natural. Además, su aroma estimulante puede aumentar la concentración y reducir la fatiga mental.Se aplica tópicamente, se inhala o se utiliza en difusores. Analgésico, antiinflamatorio, refrescante.

Unknown-23.jpeg
CITRONELLA
Se podría decir que es un escudo natural frente a los mosquitos, su distintivo aroma cítrico,tiene propiedades repelentes de insectos. Este aceite esencial es una opción natural para mantener lejos a los molestos mosquito ademas sino que también ofrece propiedades antibacterianas y antifúngicas. Esta característica hace que sea útil para desinfectar superficies y prevenir infecciones, contribuyendo así a mantener un entorno más saludable.Se utiliza en velas, difusores y mezclas para aplicar en la piel.

Unknown-24.jpeg
CITRONELLA
El clavo no solo aporta sabor a la cocina, sino que su aceite esencial tiene propiedades antimicrobianas y antisépticas. Esto hace en un aliado valioso para el cuidado bucal y la salud de las uñas. Además, su aroma cálido y picante puede proporcionar una sensación de energía y vitalidad.Una curiosidad es que En la antigua Persia, el clavo era un símbolo de riqueza. Los nobles masticaban clavos para refrescar el aliento, y el comercio de clavos era una fuente de ingresos significativa.

Unknown-25.jpeg
CALENDULA
La caléndula, con sus brillantes pétalos amarillos anaranjados, es conocida por sus beneficios para la piel. Su extracto se utiliza en productos dermatológicos para calmar la irritación, promover la cicatrización y proporcionar nutrición a la piel. Es un remedio suave pero efectivo para un montón de afecciones cutáneas. Se encuentra la mayoría de veces en productos para el cuidado de la piel, cremas y aceites.

Unknown-26.jpeg
GRANADA
La granada es por asi decirlo una joya antioxidante. Rica en polifenoles y ácido punícico, este ingrediente puede ayudar a combatir el estrés oxidativo, apoyar la salud cardiovascular y mejorar la apariencia de la piel. Su inclusión en la rutina diaria puede ser una inversión en la salud a largo plazo.
Se encuentra en productos para el cuidado facial y corporal, así como en aceites de masaje.


JIMENA PEREIRA LEDESMA
2 DE GM ESTETICA
Publicado por en No hay comentarios:

UNA PLANTA Y SUS GRANDES BENEFICIOS

 

Muchas veces en nuestras rutinas diarias usamos y hacemos cosas que ya hemos normalizado y damos como algo natural, pero realmente sus beneficios son extraordinarios y nos benefician en nuestro día a día. De no hacerlo, notariamos mucho su falta y mal estar. 
Primero hablaremos de los aceites esenciales. 
¿Que es un aceite vegetal? 
Es un compuesto orgánico que se extrae de las diferentes partes de la plantas.
Os voy a contar un poco más sobre alguno de ellos.
COCO




Nombre científico: Coco nucifera oil 
En el caso del coco la parte que se utiliza para extraer el aceite es el interior del coco, concretamente, de la masa blanca comestible. 
¿Cuáles son los usos más frecuentes?
Los usos más comunes son cosméticos. 
Veámoslo un poco más en profundidad: 
Cosmético
El aceite vegetal penetra muy bien en la piel, no solo para protegerla y nutrirla, también le devuelve el brillo y la elasticidad perdidos. 
El aceite vegetal de coco tiene muchas propiedades, algunas de ellas son: 
- Antibacterianas
- Antioxidantes 
- Hidratante 
- Antiinflamatorias 
- Eliminación de grasas 
FRAMBUESA




Nombre científico: Rubus idaeus 
En contrario al coco, en la frambuesa la parte que se necesita para extraer el aceite vegetal son las semillas y su método de extracción es por presión en frío. 
Sus principales usos son en el cuidado de la piel. 
- Regenerador cutáneo 
- Elimina células muertas 
- Efectivo contra las arrugas 
- Activa la circulación  

¿Que es un aceite esencial? 
Son líquidos extraídos de diferentes tipos de flora y contienen la "esencia" de la fragancia única de la planta y sus beneficios para la salud. 
Os voy a contar un poco sobre alguno de ellos. 
NEROLI AZAHAR
 




Nombre científico: Citrus aurantium var. amara
En el neroli azahar la parte utilizada son las flores y se extrae a través de una maceración. El aceite esencial de azahar suele tener un precio alto ya que se necesitan 2.500 kg de pétalos para obtener un litro de aceite esencial. 
Las propiedades terapéuticas que ofrece esta planta son: 
- Calmante, relajante y sedante 
- Antidepresivo 
- Ansiolítico
- Tónico y regenerante cutáneo 
- Regulador del sistema cardiaco 
MANZANILLA AZUL 
 


 
Nombre científico: Chamaemelum nobile 
En este caso al igual que en el neroli azahar la parte que se usa son las flores, pero la extracción del aceite esencial de manzanilla es por destilación al vapor. 
Tiene propiedades tanto cosméticas como terapéuticas por ejemplo: 
- Hidratantes 
- Alivia estrés, ansiedad y depresión 
- Calmante 
- Alivia dolor menstrual  
Un dato muy importante de este aceite esencial es que hay que evitarlo en mujeres embarazadas ya que puede causar el aborto. 
ROMERO ALCANFOR



Nombre científico: Rosmarinus officinalis 
En el romero alcanfor la parte necesaria son las flores y hojas, ya que depende de la parte que utilicemos tendremos unos beneficios u otros. 
El método de extracción es por destilación, por lo que sometemos a la planta a vapor caliente, lo que nos permitirá extraer el aceite esencial e hidrolato, que hablaremos más adelante de ello. 
Ahora nombraremos algunas de sus propiedades: 
- Antisépticas 
- Antiinflamatorias 
En la antigua Grecia se creía que sus propiedades medicinales eran capaces de aliviar el dolor de cabeza, problemas digestivos...
SIEMPRE VIVA

 





 



Nombre científico: Sempervivum 
Varios datos curiosos sobre esta planta como por ejemplo es una planta que tarda mucho en marchitarse de ahí viene su nombre siempre viva. Otro dato curioso es que para 1 litro de aceite esencial de siempreviva se necesitan 200 kg de estas flores. 
Su método de extracción es destilación de las flores mediante arrastre con vapor de agua.  
Esta planta tiene propiedades cosméticas y terapéuticas 
Cosméticas: 
- Antimicrobiana 
- Antibacteriana 
- Antioxidante 
- Antiinflamatoria 
Terapéuticas: 
- Mucolítica 
- Diurética 
- Cicatrizante 
- Expectorante 
¿Que son los hidrolatos?
Son subproductos de la destilación de plantas aromáticas
Y aquí vamos hablar más sobre algunos de ellos   
AZAHAR

 








Nombre científico: Citrus aurantium var. amara 
La parte de la planta que se utiliza es la flor y tiene muchas propiedades tanto terapéuticas como cosméticas que no te imaginas 
- Sedante, favorece el sueño 
- Cuidados del bebe 
- Regenerador para todo tipo de piel 
- Antidepresivo, calmante, relajante y aliviador 
ROMERO ALCANFOR 




Nombre científico: Rosmarinus officinalis 
El hidrolato de romero alcanfor se extrae de flores y hojas. 
Su uso más habitual es en tortícolis y traumatismos y tendinitis.   
Propiedades: 
- Activador del metabolismo 
- Estimula la función renal y el aparato cardiovascular 
- Estimulante hepático y biliar 

Publicado por en No hay comentarios:

jueves, 8 de febrero de 2024

ESENCIALES DE FITOCOSMÉTICA PARA CUIDAR DE TI

 Hay mucho desconocimiento de la fitocosmética y es algo muy beneficioso para tu cuerpo y tu mente.

Son múltiples los efectos positivos de la cosmética natural, así también como la variedad de formas y maneras de uso, hoy, os vengo a contar los que son para mi los infalibles, que te ayudaran a enfocar la cósmetica de una manera mas natural y con más amplitud de acción que la cosmética tradicional.
image.png
En primer lugar hablaremos de unos cuantos aceites esenciales, para esto deberemos explicar que son: Los aceites esenciales son sustancias en estado líquido ,que estan compuestas en alta concentración la extracción de propiedades que proporcionan partes de una planta,hay variedad en cuanto a las propiedades según la especie de la planta y la parte de la que se hayan extraido.
Hoy os voy a hablar de mis más usados:
Geranio de Egipto: es originario de sudafrica y sus propiedades se extraen de su raíz y su preciosa flor rosada, dentro de sus propiedades están:
  • Función atioxidante, antiviral y antibacteriana.
  • Ayuda con las patologías respiratorias.
  • Ayuda al sistema inmunitario.
  • Trata el acné y es seboregulador.
  • Ayuda a tratar trastornos de la ansiedad así como efectos secundarios como la astenia.
Vetiver:  Original de la india,se consiguen sus propiedades de la raiz de este:
  • aliviar el estrés y la ansiedad.
  • propiedades regenerativas e hidratantes.
Espliego: Originario de la zona mediterranea y familiar de la lavanda, las propiedades de sacan de su flor con la que se hace un macerado con aceite.
  •  aliviar el estrés, el insomnio y dolencias relacionadas con el sistema nervioso
  •  propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes.
35-aceitesesenc-blog.jpg

Los aceites vegetales también son super necesarios en la cosmética natural, se hacen mediante la maceración en aceite alrededor de unos cuarenta dias de diversas partes de las plantas, puede haber diversas convinaciones entre si o hacerse de un solo fitoingrediente y hoy os vengo a hablar de estos dos:
Aceite vegetal de zanahoria: Con propiedades sacadas de sus semillas como:

  • Ayuda con las mentes y cuerpos cansados

  • Rico en vitamina e y a

  • Nutre y revitaliza la piel

  • Bueno para el cuero cabelludo

  • Buena combinación con la protección solar


Aceite vegetal de Baobab: hecho con las raíces de este árbol africano que ofrece muchas propiedades como:

  • Hidratante cutáneo y del cabello

  • Rejuvenecedor

  • Reduce el acné

  • Antiinflamatorio y antioxidante 

  • Reduce estrías 

image.png

Por último, también hablaremos de los hidrolatos que son aguas perfumadas que se generan a partir de la destilación o el reposo de las plantas en agua destilada al vapor de los aceites esenciales de plantas medicinales frescas.

Helicristo: Se extrae de sus bonitas flores amarillentas

  • Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
  • Además de expectorantes,diuréticas…
  •  Utilizado en cosméticos para reducir arrugas y mejorar la apariencia de la piel.

Ajedrea: Su hidrolato se consigue con sus hojas y flores.

  • Propiedades antioxidantes y antibacterianas.
  • Tradicionalmente utilizada para problemas digestivos.

Paula garcia-uceda lopez

Publicado por en No hay comentarios:
Suscribirse a: Entradas (Atom)