viernes, 27 de enero de 2023

TRABAJO SOBRE ACEITES VEGETALES, ESENCIALES E HIDROLATOS

ACEITE ESENCIAL DE CLAVO

Nombre científico, Nombre en inglés

Syzygium aromaticum/ clove oil s

Situación geográfica

Nativo de Indonesia

Método de extracción

Destilación por arrastre al vapor.

Parte de la planta que se utiliza

El aceite de Clavo proviene de los capullos de las flores de un árbol de hoja perenne.

Características organolépticas del aceite

 

Aspecto Líquido transparente.

Color De amarillo a amarillo oscuro.

Olor Característico, especiado, dulce.

Propiedades terapéuticas

Es conocido desde la antigüedad como un gran remedio para infecciones e inflamaciones en la boca: puede ayudar a aliviar dolores de muelas, así como luchar contra infecciones bucales y de la garganta. También se agrega a algunos productos farmacéuticos y odontológicos. En masaje y usado en muy baja cantidad con un aceite vegetal es ideal para aliviar fatigas y astenias, revigorizando el sistema nervioso. El olor para ayudarle a obtener los mayores beneficios de su práctica de aromaterapia.

Indicaciones de uso

Algunas maneras populares de utilizar el Clavo son:

 

Difusión: El aceite de Clavo puede añadirse a un difusor, es una opción popular para difundir en la cocina o durante prácticas espirituales como la meditación y el yoga.

Masaje: Es una excelente opción para la terapia de masaje y puede diluirse en un aceite portador como el de semillas de uva o el Complejo de Aceite Vegetal cuando se aplica de forma tópica, se recomienda limitar su uso a una vez al día.

Baño: Algunas personas disfrutan utilizando aceites esenciales picantes como el Clavo para un lujoso baño de aromaterapia tipo spa. Sin embargo, dado que el Clavo se considera un aceite "caliente" (que produce una clara sensación de calor u hormigueo en la piel), es mejor utilizar sólo una o dos gotas para un baño completo, y será necesario diluirlo en un aceite portador o añadirlo a las sales antes de añadirlo al agua del baño.

Aromaterapia personal: Si el aroma del Clavo te resulta reconfortante, puedes disfrutar usándolo en un difusor personal de joyas o llevando contigo una bola de algodón o un pañuelo de papel con una gota de aceite esencial de Clavo a lo largo del día para poder inhalar la fragancia cada vez que necesites un descanso.

Propiedades cosméticas

Además también protege de las levaduras y de los hongos. De ahí su importancia en el mundo farmacéutico.

Esta sustancia impide que las bacterias crezcan en el cuero cabelludo y en el cabello en sí. Además, también estimula la circulación capilar, fortalece el pelo y proporciona un mayor grosor al mismo.

Para aplicar en los pies o en las uñas cuando se sufre de infección por hongos. Para realizar lavados vaginales en caso de infecciones vaginales. En este caso, se deberá agregar el agua de la bañera o de la tina. Para aliviar los dolores de cabeza poniendo un poco de aceite de clavo en la frente o en las sienes. Para aliviar dolores musculares o mejorar la circulación sanguínea de la zona en la que se aplique. Para combatir el acné aplicando unas gotas de aceite de clavo mezcladas con un poco de miel en el rostro.

Algo de historia y Curiosidades

Se cree que el clavo fue introducido por primera vez en China desde la zona conocida como las Islas de las Especias, y llegó a Europa en algún momento del siglo VIII. Se consideraba un bien preciado, junto con otras especias similares como la nuez moscada, y con el tiempo, los pueblos portugués y holandés se disputaron el control de las Islas de las Especias. Hacia el siglo XVIII, el clavo se cultivaba en otras zonas del mundo y su valor descendió enormemente, convirtiéndose en una especia de uso común más que en un producto de lujo.

Históricamente se ha utilizado en las culturas antiguas para diversos fines, como aliviar el dolor, aromatizar, como hierba que se puede fumar o utilizar en ceremonias, y como afrodisíaco.

Receta cosmética

1.      Pon una olla en el fuego con el aceite para que esta se caliente ligeramente, pero teniendo cuidado de que no llegue a hervir.

2.      Agrega los clavos de olor y deja reposar durante unos 5 minutos a fuego lento mientras lo remueves.

3.      Retira del fuego y espera un poco para que la mezcla se enfríe.

4.      Vierte la mezcla, con los clavos incluidos, en el frasco de vidrio oscuro y tapa.

5.      Coloca el frasco en un lugar oscuro, seco y libre de humedades y deja reposar durante al menos unos 10 días para obtener una mayor concentración.

6.      Pasado ese tiempo, puedes colar el aceite de clavo de olor, volver a introducirlo en el bote de vidrio oscuro y empezar a utilizarlo cuando quieras.

Bibliografía

https://www.esenciaslozano.com/producto/42/esencia-de-clavo-aceite-esencial-de-clavo-syzygium-aromaticum

https://www.doterra.com/MX/es_MX/blog/spotlight-clove-oil#:~:text=Descripci%C3%B3n%20de%20la%20planta,un%20%C3%A1rbol%20de%20hoja%20perenne.

https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-clavo.html

https://www.mundodeportivo.com/uncomo/salud/articulo/como-hacer-aceite-de-clavo-de-olor-receta-y-usos-45524.html

 

ACEITE ESENCIAL DE PACHULI

Nombre científico, Nombre en inglés

Pogostemon cablin/ Pogostemon cablin leaf oil y pertenece a la familia botánica de las Lamiaceae, como el aceite esencial de lavanda, de menta o de salvia.

Situación geográfica

Original del Sureste de Asia. Hoy en día se cultiva en China, Malasia, India, Indonesia y Filipinas, pero también crece en América del sur y otras regiones tropicales como Hawaii.

Método de extracción

Se extrae por arrastre de vapor de la Pachulí Pogostemon cablin

Parte de la planta que se utiliza

Sus flores rosa-violáceas son muy fragantes. Pero a pesar de ello, lo que se utiliza para extraer el aceite esencial son sus hojas verdes y dentadas.

Características organolépticas del aceite

Aspecto Liquido transparente

Color desde incoloro a amarillo pálido

Olo Característico, amaderado, balsámico.

Propiedades terapéuticas

Aumenta la autoestima, combate la inseguridad, el miedo o los celos, alivia el estrés, la tensión nerviosa y la fatiga emocional, proporciona sensación de bienestar debido a que estimula la producción de endorfinas, las hormonas de la felicidad, antidepresivo, calma la angustia, la negatividad, la tristeza, la ira o rabia, regulan la ansiedad reestablece el equilibrio mental y aumenta la concentración, aumenta la libido y estimula el deseo sexual.

Indicaciones de uso

Difusor: 3-4 gotas por 1-2 litros de agua.

Lámpara de aroma: 1 gotas por 15 ml de agua para una superficie de 15 m2.

Baños: 7-10 gotas para la bañera o jacuzzi. 3 – 5 gotas para barreños donde sumergir los pies.

Cosmética: 4-7 gotas por cada 15 ml de base (aceite vegetal, crema, champú, gel, jabón líquido,…).

Ropa: unas gotas en la parte en la que no tenga contacto directo con la piel.

Propiedades cosméticas

Ideal para dietas de adelgazamiento, ya que reduce el apetito, combate pieles secas y agrietadas, regula oleosidad de la piel, refresca y tonifica la flacidez facial, ayuda a eliminar la caspa y el sebo del cuero cabelludo, estimula en el proceso de regeneración de heridas y mejora el aspecto de cicatrices, acné, quemaduras, alergias y eczemas, antiviral y antimicótico, Es purificante, tónico, regenerador de la piel, para tratamientos de la piel como acné, pie de atleta, pieles estriadas.

Algo de historia y Curiosidades

Crece hasta los 60 o 90cm de altura, Hace siglos, el aroma a Patchouli era sinónimo de lujo debido a un curioso uso que hacían de él los comerciantes de Oriente. Las delicadas sedas y suntuosos tejidos eran envueltos para su transporte en hojas secas de Patchouli. Con el paso del tiempo, las prendas quedaban impregnadas con su aroma tan particular y envolvente, por lo que el olor a Patchouli se relacionaba con lujo y calidad. El Patchouli actuaba a su vez como repelente de insectos, lo que evitaba que las polillas se comieran las telas.

En los siglos XVII, XIX y XX se hizo bastante común en Occidente, diversificando y extendiendo su aplicación a otros usos y aplicaciones y en circunstancias en las que se requería enmascarar otros olores, el Pachuli era la solución por excelencia gracias a su intensidad y duración. En los años 60 y 70 dio un nuevo giro y se popularizó hasta convertirse en un claro símbolo del lema "paz y amor" y de un estilo de vida alternativo.

Receta cosmética

Lo primero que deberemos hacer es dejar secar hojas de pachuli. Para que se sequen, hay que dejarlas a la sombra. Una vez secas, las introducimos en un bote o tarro de cristal, dejando un hueco de unos 2 centímetros. Después hay que llenar el bote con aceite de jojoba y cerrar el bien el bote.

Por otro lado, en una olla que la llenamos con agua, la colocamos en el fuego hasta conseguir que llegue a hervir. Cuando este hirviendo, apagamos el fuego y retiramos la olla. Cuando esté el agua caliente pero sin que esté hirviendo, introducimos el tarro en la olla y lo dejamos hasta que se enfrié. Así se da una cocción pero sin ebullición. Cuando se enfríe el agua, retiramos el bote y deberemos agitar bien para que se mezclen las hojas con el aceite. De esta manera, la esencia se pasa al aceite.

Durante los siguientes 30 días, habrá que agitar el bote dos veces al día (por ejemplo, por la mañana y por la tarde). Deberemos guardar el bote en un lugar fresco, seco y oscuro y cuando pasen esos 30 días, podremos abrir el bote. Ya sólo quedará colar las hojas y verter el aceite en otro tarro o recipiente.

Bibliografía

https://www.esenciaslozano.com/producto/50/esencia-de-patchouli-aceite-esencial-de-pachuli-pogostemon-patchouli

https://www.biobetica.com/beneficios-propiedades-usos-del-aceite-esencial-patchouli-bio/

https://matarrania.com/es/blog/los-secretos-del-pachuli-n740#:~:text=Crece%20hasta%20los%2060%20o,sus%20hojas%20verdes%20y%20dentadas.

https://www.marnys.com/es/producto/aceite-esencial-de-pachuli/#:~:text=Aceite%20esencial%20de%20Pachuli%20(Pogostemon%20cablin%20leaf%20oil).

https://www.hogarmania.com/jardineria/mantenimiento/plantas/hacer-aceite-esencial-pachuli-22643.html

https://www.academiadelperfume.com/los-secretos-del-patchouli/

ACEITE ESENCIAL DE ESPLIEGO

Nombre científico, Nombre en inglés

Lavandula latifolia o Lavandula angustifolia/Lavandula angustifolia essential oil

Situación geográfica

Esta planta está presente en toda la cuenca mediterránea, en especial en España y Francia.

Método de extracción

Se obtiene por destilación a vapor de la planta.

Parte de la planta que se utiliza

De flores frescas.

Características organolépticas del aceite

Se puede presentar aspecto incoloro, amarillo o verde amarillento; de aroma agradable y sabor amargo.

Aspecto Líquido trasparente

Color Incoloro a amarillo pálido

Olor Aroma silvestre, alcanforado, y con cierto tacto seco

Propiedades terapéuticas

Nos puede ayudar a disminuir el estrés mental y el agotamiento, nos ayudará a combatir el insomnio. También disminuye los cambios de humor que tenemos cuando estamos estresados y nerviosos. Fijaos que curioso, se hizo un estudio clínico con 122 personas que estaban en la UCI, a todos ellos les dieron un masaje con aceite esencial de espliego macho, y todos dijeron que habían mejorado significativamente su ansiedad.

Indicaciones de uso

Adultos: uso corporal: 60 gotas de aceite esencial en 100 ml de aceite vegetal / Uso facial: 20 gotas de aceite esencial en 100ml de aceite vegetal. Ancianos/niños (5-12 años): uso corporal: 20 gotas de aceite esencial en 100ml de aceite vegetal/ Uso facial: 10 gotas de aceite esencial en 100 ml de aceite vegetal.

Propiedades cosméticas

Es un maravilloso cicatrizante de la piel, la regenera, por lo que yo siempre tengo un bote de este aceite esencial en la cocina. ¡Qué nos quemamos, qué hay una herida…nos ponemos un poco de aceite esencial de espliego macho!

Para tratar las quemaduras solares es algo pasmoso, quita la tirantez, el dolor lo calma y disminuye la inflamación. A mi me parece que es un "aceite esencial de fondo de armario", como dirían los que trabajan en el mundo de la moda. Deciros que en enfermería tratan quemaduras graves de la piel, pues evita que se infecte la zona y se produce una recuperación mucho más rápida de la dermis, tratan también úlceras por presión o escaras de personas con la movilidad reducida, llagas y grietas.

 

tiene propiedades como contraveneno para las picaduras de avispa, arañas, pulgas, mosquitos, medusas y escorpiones. Impide que se inflame la zona y disminuye la quemazón. En la bolsa de la playa lo llevo y más de uno se ha convencido de su poder este verano con la invasión de medusas, que ha habido en las costas del sur de España

Si tienes candida Albicans el aceite esencial de espliego macho la combate, ¡ya la tengas en la boca, en el estómago o en la zona vaginal, la erradica!! Es un potente antifúngico, por lo que para el olor de pies, producido por hongos se puede utilizar. Incluso es útil para tratar el pie de atleta, te quitará el picor y el mal olor.

Si no tienes otro aceite esencial a mano, también te puede servir para tratar la rinorrea o goteo nasal. Por lo general es muy eficaz para tratar bronquitis, afonías, laringitis, todas aquellas infecciones otorrinolaringológicas, pues es muy eficaz en infecciones producidas por bacterias tipos estafilococo dorado o el colibacilo.

Si tienes acné, puede usarlo directamente sobre el granito.

Ayuda a tratar las contracturas musculares, pues va a relajar la musculatura, aplicado de forma tópica. Todos los deportistas deberían de tener un bote de este aceite esencial en su botiquín.

Mata la bacilo de Eberth, es el que produce la fiebre tifoidea y al bacilo de Loeffler es el responsable de la difteria, ¡y lo hace tan eficazmente como los antibióticos!

Espliego macho también es muy eficaz en casos de sofocos durante el periodo de la menopausia.

Algo de historia y Curiosidades

Como anti-polilla para preservar la ropa, es estupendo.

Es un componente, símbolo de pureza y calma, que se ha utilizado en la creación de sustancias aromáticas desde hace siglos, un aceite esencial utilizado en perfumería selectiva que hoy en día sigue estando de máxima actualidad, presente en múltiples creaciones olfativas.

El uso de la lavanda tuvo un punto álgido durante el Barroco, en los siglos XVII y XVIII los guanteros y perfumistas eran ya profesiones reguladas y los guanteros de de Grasse, la solían usar para dotar de un aroma más agradable al cuero con el que trabajaban.  La leyenda cuenta que les ayudó a librarse de la peste y que ellos mismos sugerían al resto de ciudadanos que llevaran siempre consigo ramas de lavanda para que les protegieran de la enfermedad.

Bibliografía

https://www.esenciaslozano.com/producto/6/esencia-de-espliego-aceite-esencial-de-espliego-lavandula-latifolia

https://www.apotecaverde.com/blog/aceite-esencial-de-espliego-macho-y-sus-beneficios/

https://laruedanatural.es/aceites-esenciales-puros/237-aceite-esencial-espliego-bio-8414606417667.html#:~:text=Adultos%3A%20uso%20corporal%3A%2060%20gotas,100%20ml%20de%20aceite%20vegetal.

https://www.academiadelperfume.com/la-lavanda-y-sus-curiosidades/

 

ACEITE VEGETAL DE PEPITA DE UVA

Nombre científico, Nombre en inglés

Vitis vinífera / grape seed

Situación geográfica

La uva es originaria del continente asiático, en el Cáucaso y Asia Occidental.

Método de extracción

El aceite de semilla de uva se puede obtener tanto mediante prensado en caliente como mediante extracción química y refinación. Sin embargo, si desea producir un aceite con muchos ingredientes valiosos (como la vitamina E y la lecitina), debe utilizar un prensado en frío para comprimir las semillas de uva. Sin embargo, para llegar a los núcleos, primero se deben prensar las uvas en orujo. Ahora los núcleos están separados de esto.

Parte de la planta que se utiliza

Procedente de las pepitas (semillas) del fruto de la vid (Vitis vinifera), la uva, y se utiliza la pepita.

Características organolépticas del aceite

Aspecto: fluido y untuoso hasta los 6°C, pastoso a temperaturas inferiores. Color: entre amarillo claro y verde. Olor: neutro. Al tacto: seco. Sabor: característico, ligero.

Propiedades terapéuticas

Propiedades relajantes.

Indicaciones de uso

Su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados estimula el colágeno y la elastina y sus antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres, responsables del envejecimiento celular. Es ligeramente astringente y está especialmente indicado para el tratamiento de pieles grasa con tendencia acnéica.

Propiedades cosméticas

Antioxidante: rico en polifenoles de forma natural, este aceite vegetal es eficaz a la hora de captar los radicales libres, combatiendo de este modo el envejecimiento celular.

Desincrustante: al ser un aceite «seco» que penetra fácilmente en la epidermis, se adapta de maravilla a las pieles grasas y mixtas, purificando y desincrustando los poros. También tiene propiedades que le permiten regular la secreción de sebo.

Regenerante cutáneo: gracias a su alto contenido en ácido linoleico, este aceite vegetal favorece la regeneración de la piel.

Protector del sistema cardiovascular.

Tipo de piel: todo tipo de pieles, pero especialmente adecuado para tratar pieles grasas, mixtas o maduras.

Tipo de pelos: pelos secos, finos o estropeados

Indicado también para prevenir disfunciones oculares.

Algo de historia y Curiosidades

Los valores nutricionales y medicinales de la uva se remontan a miles de años atrás. Los egipcios ya consumían esta fruta hace 6000 años, mientras que los filósofos de la antigua Grecia ya hacían referencia a su gran poder curativo, normalmente en forma de vino. La parra o vid procede de Ásia, aunque fue introducida a Norte América y Europa sobre el año 1600.

Bibliografía

https://www.florapower.de/es/infoteca/aceite-de-semilla-de-uva/

https://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_de_pepitas_de_uva

https://www.compania-del-sentido.es/aceite-vegetal-pepitas-de-uva/

 

ACEITE VEGETAL DE ESPINO AMARILLO

Nombre científico, Nombre en inglés

Hippophae rhamnoides/ sea buckthorn vegetable oil

Situación geográfica

Sobre todo en la costa Atlántica de Europa y en el noroeste de China.

Método de extracción

El aceite vegetal del espino amarillo se obtiene por CO2 Supercrítico de extracción suave de las semillas del fruto de Hippohae rhamnoides L. Con esta técnica se protegen los nutrientes esenciales durante la producción del aceite vegetal.

Parte de la planta que se utiliza

Este aceite se recoge a partir de las hojas, semillas y  bayas, aunque hoy en día, el producto más reconocido del espino amarillo es el aceite de su fruto

Características organolépticas del aceite

Sabor: También conocido  como "limón del norte" en algunas zonas puede deberse al inconfundible sabor ácido de sus bayas.

Color: amarillo.

Olor: floral cítrico.

Propiedades terapéuticas

Relajantes y anti-estrés.

Indicaciones de uso

Es excelente para tratamientos de piel para psoriasis, pieles eczematicas, dermatitis agudas. Es un gran desinflamante natural.

El aceite de espino amarillo es un gran hidratante y reconstituyente de mucosas. Debido a la gran concentración de vitaminas y Ácidos Grasos Omega y minerales es ideal para la regeneración celular de la piel.

Además, eleva el sistema inmunitario de la piel fortificándola y otorgándole nutrientes. Esto, lo convierte en una de las mejores bases para tratamientos anti-edad, de nutrición y regeneración de piel.

En cosmética natural, es muy utilizado para fabricar cremas y leches corporales. Especialmente es un gran tratamiento natural, para hidratar pieles muy secas.

Propiedades cosméticas

El aceite de espino amarillo es altamente regenerante y antiinflamatorio, con una concentración de carotenos y tocoferoles superior a la media, resulta en un aceite muy recomendado para pieles maduras y dañadas. Su elevado contenido en el ácido graso monoinsaturado omega-7 (ácido palmitoléico) es fundamental en su papel restableciendo y equilibrando la barrera lipídica. Además, cumple diferentes funciones en la piel y mucosas como antiinflamatorio, analgésico suave y antioxidante.

Estudios recientes muestran que el aceite de semilla de espino amarillo previene las perturbaciones inducidas por los rayos UV en el equilibrio redox celular, así como el metabolismo de los lípidos en los fibroblastos y queratinocitos, lo que indica que es un compuesto natural prometedor en la fotoprotección de la piel.

Algo de historia y Curiosidades

se ha utilizado dentro de la cocina y en el mundo de la medicina y la cosmética. La extracción de sus aceites y vitaminas, entre otros componentes, permiten la creación de productos que nos ayudan a mejorar nuestra salud.

Es un arbusto espinoso y muy resistente, de hoja caduca, que puede crecer entre 2 y 4 m de altura. Tiene frutos ligeramente redondeados que crecen en uvas compactas y varían de amarillo pálido a naranja oscuro.

El aceite de espino amarillo se lleva usando desde hace cientos de como un eficaz remedio natural frente a varias dolencias, incluso es preventivo del cáncer.

Receta cosmética

Bibliografía

https://es.wikipedia.org/wiki/Hippophae

https://lambertsusa.com/art-dsp/el-espino-amarillo/#:~:text=Hoy%20en%20d%C3%ADa%2C%20el%20producto,card%C3%ADacas%2C%20infecciones%20y%20problemas%20respiratorios

https://www.insolitbeauty.com/glosario-ingredientes/aceite-espino-amarillo/

https://maesepau.es/product/aceite-de-espino-amarillo-bio/

 

 

 

HIDROLATO DE ACIANO

 

Parte de la planta destilada

Parte de la planta usada: flores secas.

Situación geográfica

Cada vez es más difícil encontrarla, pues tras una enconada lucha ha sido expulsada de los campos de cultivo. Planta originaria de Europa y Asia occidental. Se encuentra en casi todo el norte de la Península Ibérica. Suele aparecer en los campos de cereales antes y después de la siega. Muy común en nuestros prados y tierras abandonadas sin cultivar, bordes de caminos y de carreteras. En l os paisajes agrarios peninsulares. En España se puede llegar a encontrar en Cataluña, Galicia y País Vasco.

Lugares y usos más habituales

Norte de la Península Ibérica. Su uso más frecuente se da en el campo de la oftalmología para tratar conjuntivitis, blefaritis y vista cansada. También se usa para casos de digestiones lentas, reumatismo, anorexia, varices hemorroides y fragilidad capilar.

Algo de historia y Curiosidades

Florece durante la primavera y el verano (mayo-septiembre).

El aciano es una planta anual originaria de Europa que forma parte de la mala hierba, un género botánico que se refiere al centauro Quirón en la mitología griega. Habría sido el primero en percibir los beneficios de la mala hierba. Estas plantas le habrían permitido tratar sus heridas en el pie después de haber sido herido por Hércules.

Desde la antigüedad, los arándanos se han utilizado para tratar inflamaciones e irritaciones de los ojos. Encontramos muchas menciones de este uso en los escritos de la Edad Media. En ese momento, la abadesa Hildegard von Binge designó al arándano por primera vez como planta medicinal.

También se le concedieron virtudes mágicas para promover el amor puro y profundo. Como tal, el agua de aciano también era un ingrediente esencial en las pociones de amor. En el lenguaje de las flores, el aciano es un símbolo de delicadeza.

La flor de aciano es también un símbolo muy fuerte en la historia de Francia. Simboliza la memoria y la solidaridad con los veteranos, las víctimas de la guerra, las viudas y los huérfanos. Se dice que el arándano fue una de las pocas plantas que logró crecer en trincheras y campos de batalla.

Propiedades, indicaciones cosméticas se pueden incluir terapéuticas

Como planta amarga es un excelente estimulante del apetito, que actúa además como antiinflamatorio, astringente y diurético.

El efecto astringente, antibiótico y antiinflamatorio del aciano explica también su utilidad en dolores dentales, llagas en la lengua, labios inflamados y sobre encías sangrantes o irritadas.

No obstante, el uso preferente y casi exclusivo que dan a esta planta los herbolarios tiene que ver con la salud de los ojos:

El aciano mejora la microcirculación y la resistencia capilar, rebaja la inflamación ocular y contribuye a la regeneración de la capa vascular de la retina, lo que favorece la agudeza visual y proporciona un alivio progresivo a la vista cansada. Eso explica que sea una planta muy adecuada para personas que se ven obligadas a forzar la vista delante de una pantalla de ordenador o de un monitor de televisión, así como para estudiantes. Es también un buen apoyo para las personas que han visto mermada su visión y para los miopes.

Aparte de servir para tratar la vista cansada, se aplica en baños oculares y colirios para tratar la conjuntivitis, la inflamación de los párpados y los inoportunos orzuelos y también para eliminar las «patas de gallo».

Bibliografía

https://www.revistaquercus.es/noticia.asp?ref=5942

https://www.uv.es/sebem/wpm/aciano.html

https://www.cuerpomente.com/guia-plantas/aciano

https://www.dieti-natura.es/plantas-y-activos/aciano.html

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