miércoles, 18 de octubre de 2023

¿SABÍAS TODO LO QUE ESCONDE UNA NUEZ?

Grande y majestuoso,os ofrezco mis nutritivas nueces que reducen el colesterol y favorecen la memoria. Sirven para curtir pieles, preparar licores, obtener nogalina y aceite. El nogal es un árbol de gran importancia económica, tanto por la producción de los frutos como por el leño, siendo una de las especies frutales más rentables actualmente.   

PROPIEDADES Y USOS DEL NOGAL:

Las hojas del nogal suelen "machacarse" y usar como pomada en llagas bucales y encías. En infusión elimina piedras de riñón, previene las infecciones urinarias y problemas en la piel. Por otra parte, el aceite de nueces evita las heridas cutáneas y las alivia, en caso de existir.

-Tiene propiedades antiinflamatorias, antifúngicas y antioxidantes

-Se utiliza para tratar problemas de la piel como eccemas, acné, psoriasis, picaduras de insectos, irritaciones o inflamación.

- Tiene propiedades cicatrizantes y ayuda a mejorar afecciones como herpes, inflamaciones oculares o hemorroides.

Las nueces son ricas en vitaminas, minerales y grasas insaturadas. 

Las nueces ayudan a prevenir enfermedades del corazón, un consumo moderado de nueces diario, podría reducir el riesgo de Alzhéimer.

CURIOSIDAD:

En nuestra cultura ha estado siempre asociado al nacimiento, antiguamente, cuando nacía un niño, era costumbre plantar un nogal como símbolo de protección para él.


La belleza de este árbol es tanta como sus beneficios y los de sus frutos, ¡conócelo!





//www.uc3m.es/ss/Satellite/Sostenibilidad/es/TextoDosColumnas/1371335855249/?d=Touch
BIBLIOGRAFÍA: 

https://www.dieteticaferrer.com/blogs/tussegundosdereflexion/para-que-sirve-beneficios-propiedades-nogal

https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2022/12/07/6389d24621efa053548b45f2.html

https://es.wikipedia.org/wiki/Juglans_regia

https://alimentosargentinos.magyp.gob.ar/contenido/revista/ediciones/37/cadenas/Frutas_secas_nuez.htm

JULIA LÁZARO-CARRASCO PIRÓ                                                                                                                                                                   2ºGM ESTÉTICA       15/10/2023


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