Hoy hablaremos de la Fitocosmética, en especial de tres de estos productos como son la cola de caballo, el hipérico y la caléndula.
Cola de caballo
Equisetum arvense
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Características
Crece en suelos húmedos y fangosos desde principios de primavera hasta finales de otoño, sin embargo la planta que crece en las orillas de ríos o lagos puede tratarse de una especie venenosa no apta para la ingestión.
Las hojas verdes, en forma de aguja tienen pequeños nudos que encierran su principal principio activo, el silicio.
Es rica en ácido silícico y además contiene magnesio, potasio, calcio, hierro,
manganeso, azufre, fósforo y cinc.
Propiedades
Fortalece el tejido conjuntivo, es astringente, hemostática y diurética.
Indicaciones
Se utiliza para reafirmar el tejido conjuntivo, para fortalecer el sistema inmune, estimular el riego sanguíneo en la piel, fortalece cabello y uñas, como astringente en infecciones y heridas, para cortar hemorragias, contra varices, reuma y problemas de las vías respiratorias.
La cola de caballo sirve para fortalecer todo el cuerpo y para paliar numerosas enfermedades.
Forma de empleo
Se emplean las hojas.
Macerar siempre 24 horas en agua fría o 12 horas en agua caliente para que suelte todo el silicio en el agua.
Una receta casera:
Infusión
1 cucharada de cola de caballo se deja macerar en 250 ml de agua durante 24
horas. Llevar a ebullición, retirar del fuego, tapar y dejar reposar 15 min.
2 litros de infusión en el agua de baño sirve para paliar dolores de riñones y de
reúma y ayuda a combatir problemas de la piel.
Hipérico
Hipericum perforatum
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Características
El hipérico es una planta perenne que crece en suelos arenosos, semi soleados y zonas templadas de Europa, América y Asia.
Sus flores de amarillo dorado contienen un líquido rojo (hipericina) que tiñe los dedos al estrujarlas. Los tallos y hojas de color verde intenso también encierran hipericina.
Popularmente se llama al hipérico "hierba de San Juan" probablemente debido a que florece en fechas cercanas al 24 de junio.
Contiene hipericina, flavonoides, isoflavonas, taninos, aceites esenciales.
Propiedades
Es antidepresivo, sedante, antiséptico, calmante, cicatrizante.
Indicaciones
El hipérico está indicado como sedante suave para aliviar neuralgias, nerviosismo, estrés, insomnio, histeria, ansiedad, inquietud. Exteriormente el
aceite de hipérico ayuda a cicatrizar heridas y es eficaz contra contusiones, dolores de espalda, quemaduras y para el cuidado de la piel.
No aplicar antes de exponerse al sol.
Forma de uso
Se utilizan las flores y brotes jóvenes de hojas.
OS dejamos una receta casera
Infusión
Verter 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de planta. Tapar, dejar reposar durante 5-10 minutos.
Aceite de hipérico
Llenar un bote de cristal de flores de hipérico, añadir aceite de oliva virgen hasta cubrir las flores, cerrar bien el bote y dejar macerar en un lugar cálido durante 15-20 días. Agitar de vez en cuando. Colar por un paño limpio y apretar bien para extraer bien la hipericina.
Cosmética
Para tratar pieles secas y demacradas, aplicar una compresa impregnada en decocción tibia de hipérico sobre el rostro y dejar actuar cinco minutos.
Aceite de hipérico para masajes corporales.
Caléndula
Calendula officinalis
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Características
La caléndula crece durante todo el año en climas templados. Planta herbácea de 30-50 cm de altura con flores color amarillo intenso, que se cierran de noche y se abren de nuevo al alba.
Es rica en aceites esenciales, flavonoides, saponinas, carotenoides, ácidos orgánicos y sustancias amargas.
Se utilizan las flores.
Propiedades
La caléndula es antiinflamatoria, antiséptica, hidratante, cicatrizante, desintoxicante, fungicida.
Indicaciones
Se utiliza externamente para el tratamiento de inflamaciones de la piel y las mucosas, cicatrización de heridas, contra contusiones, eczemas y quemaduras solares.
Forma de uso
se utilizan los pétalos de las flores. Para uso tópico.
Receta casera:
Infusión
Añadir 250 ml de agua purificada hirviendo a una cucharada de pétalos de flor de caléndula, tapar y dejar reposar 5-10 minutos. Colar.
Decocción
Hervir a fuego lento 1 litro de agua y 100 g de flor de caléndula durante 5-7 minutos. Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 30 min. Colar.
Bibliografía
https://arahi.es/fitocosmetica-clasificacion-de-las-principales-sustancias-y-actividades-cosmeticas/
https://canbenetvives.org/project/uso-plantas-sagradas-medicina-cosmetica
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