10 datos a tener en cuenta para realizar desde casa para evitar el envejecimiento.
1- Mantener la piel hidratada.
2- Evitar malos hábitos (fumar, beber alcohol, consumir ciertas sustancias...)
3- Llevar una alimentación equilibrada.
4- protegerse del sol.
5- Realizar una limpieza profunda después de llegar de la calle.
6- Hacer un masaje al aplicar la crema hidratante.
7- Beber mucha agua.
8- Descansar bien por las noche.
9- Evitar lavarse la cara con jabones que dejen la piel seca.
10- usar crema solar.
Nerea Garcia
1º Grado medio de Estetica y belleza
No hay comentarios:
Publicar un comentario